Bienvenue, je suis Éléonore Arnould.
En tant que thérapeute spécialisée dans la dépression et les traumatismes, je sais à quel point il peut être difficile de naviguer dans la vie lorsqu'on se sent abattu ou déprimé. Mon approche est centrée sur l'écoute attentive, et je m'engage à vous offrir un espace sûr et bienveillant pour explorer vos émotions et vos expériences.
Beaucoup de mes clients cherchent de l'aide pour des problèmes relationnels, qu'il s'agisse de difficultés de communication, de sentiments de culpabilité et de honte, ou de stress post-traumatique. Je comprends les complexités des relations modernes et comment elles peuvent affecter votre bien-être mental et émotionnel. Ensemble, nous travaillerons pour améliorer vos interactions et renforcer votre confiance en vous-même et en vos relations.
Les troubles du sommeil et l'anxiété sont également des domaines dans lesquels j'ai une profonde expertise. Le manque de sommeil ou l'excès de fatigue peuvent impacter chaque aspect de votre vie. À travers nos sessions, nous aborderons ces défis de manière pragmatique, en explorant des stratégies qui vous aideront à retrouver une routine de sommeil plus saine et à réduire votre niveau d'anxiété.
Je crois fermement aux bénéfices de la thérapie en ligne, qui offre une flexibilité et un confort inégalés. Cela vous permet de vous connecter avec moi depuis n'importe où, rendant nos sessions accessibles et pratiques. Mon objectif est de vous accompagner sur votre chemin vers le mieux-être, en respectant votre rythme et vos besoins uniques.
Si vous êtes prêt(e) à entreprendre ce voyage vers un changement positif, je suis ici pour vous soutenir à chaque étape. Ensemble, nous pouvons créer un espace où la guérison et la croissance personnelle sont possibles.