Bonjour à tous,
Je suis Amandine Guichard, et je suis ravie de vous accueillir dans cet espace dédié au bien-être et à la croissance personnelle. À 40 ans, j'ai consacré une grande partie de ma vie à accompagner des personnes dans leur cheminement pour surmonter les défis liés aux dépendances et aux troubles du sommeil. Je comprends que chacun d'entre nous est unique et que nos expériences personnelles façonnent la manière dont nous voyons le monde.
Dans nos séances en ligne, je crée un environnement sûr et sans jugement où vous pouvez explorer vos pensées et vos émotions à votre rythme. Mon approche est multiculturelle et inclusive, adaptée à vos besoins particuliers, quels que soient votre parcours ou vos croyances. Je crois fermement que chaque personne possède en elle la capacité d'évoluer et de s'épanouir.
Ensemble, nous travaillerons à faire face aux addictions, en intégrant des techniques qui mettent l'accent sur la pleine conscience et le renforcement de l'estime de soi. Mon objectif est de vous aider à trouver des solutions concrètes et à fixer des objectifs réalistes qui favorisent votre autonomie et votre bien-être.
Les thérapies en ligne offrent une flexibilité inégalée, permettant de se connecter facilement depuis n'importe où, tout en respectant votre emploi du temps. C'est une opportunité de prendre soin de vous, dans le confort et la sécurité de votre propre environnement.
J'écoute attentivement vos préoccupations et je mets un point d'honneur à challenger vos croyances pour vous guider vers une meilleure compréhension de vous-même. Que ce soit pour redéfinir le but de votre vie, cultiver l'amour de soi ou surmonter des sentiments de culpabilité et de honte, je suis ici pour vous soutenir à chaque étape.
Je me réjouis de pouvoir échanger avec vous et de vous accompagner dans cette aventure vers une vie plus épanouissante.
Cordialement,
Amandine Guichard