Bienvenue,
Je m'appelle Inès Langlois et je suis ravie de vous accueillir dans cet espace où la parole est libre et bienveillante. À 40 ans, j'ai développé une approche thérapeutique qui se veut chaleureuse et engageante, spécialement conçue pour les personnes qui traversent des périodes de dépression ou qui ont des difficultés à gérer leur colère.
Je comprends que la vie peut parfois sembler écrasante et que le poids des responsabilités peut affecter votre bien-être. Vous pouvez ressentir de la fatigue, des insomnies, ou même une perte d'intérêt pour les choses qui vous passionnaient autrefois. Ici, vous trouverez un espace pour explorer ces sentiments sans jugement.
En travaillant ensemble, nous explorerons votre passé pour mieux comprendre votre présent. Je vous guiderai dans l'apprentissage de nouvelles compétences pratiques, que vous pourrez appliquer au quotidien. Que ce soit pour retrouver votre énergie, améliorer votre estime de soi, ou encore établir des objectifs clairs, je serai là pour vous accompagner à chaque étape de votre cheminement.
L'un des avantages de la thérapie en ligne est la liberté qu'elle offre; vous pouvez vous connecter depuis le confort de votre maison, à un moment qui vous convient. Cela permet de s'engager dans un processus de guérison sans ajout de stress ou d'anxiété supplémentaires.
Si vous aspirez à redevenir la meilleure version de vous-même, je suis prête à vous accompagner sur ce chemin de transformation personnelle. Ensemble, travaillons à surmonter les obstacles et à cultiver un sentiment durable de paix intérieure et de satisfaction.
Au plaisir de vous rencontrer bientôt,
Inès Langlois