Bonjour, je suis Héloïse Henry.
Je suis ravie de vous accueillir dans cet espace où le bien-être et l'écoute sont au cœur de notre échange. En tant que thérapeute spécialisée dans la dépression et les addictions, je comprends à quel point il peut être difficile de trouver un sens ou un but à sa vie, surtout lorsque l'on se sent fatigué ou dépassé par les événements quotidiens.
Mon approche est chaleureuse et inclusive, adaptée aux besoins uniques de chaque individu. Je crois fermement que la thérapie doit être un voyage collaboratif, où nous explorons ensemble votre passé pour comprendre les racines de vos défis actuels. Mon rôle est de vous guider et de vous soutenir dans la fixation d'objectifs clairs et atteignables, en vous fournissant des outils pratiques pour avancer vers une vie plus épanouissante.
Je suis particulièrement attentive à créer un environnement sûr et sans jugement où vous pouvez vous exprimer librement. Que vous soyez confronté à des sentiments de culpabilité, de honte, ou à des difficultés professionnelles, nous travaillerons ensemble pour renforcer votre estime de soi et votre confiance. Il n'est jamais facile de reprendre le contrôle face à des pensées négatives ou à une anxiété persistante, mais sachez que vous n'êtes pas seul(e) dans ce cheminement.
L'un des avantages de la thérapie en ligne est la flexibilité qu'elle offre. Vous pouvez vous connecter depuis le confort de votre foyer, à un moment qui vous convient le mieux. Cela permet de rendre la thérapie plus accessible, tout en assurant un suivi régulier et personnalisé.
Je suis impatiente de vous rencontrer et de découvrir comment nous pouvons travailler ensemble pour transformer vos défis en opportunités de croissance personnelle. N'oubliez pas que chaque petit pas compte, et que la première étape vers le changement commence ici.
Au plaisir de vous accompagner dans cette aventure vers un nouveau chapitre de votre vie.