Bonjour, je suis Salomé Picard.
Je suis ravie de vous accueillir dans cet espace de sérénité et de réflexion. En tant que thérapeute spécialisée dans la dépression et la motivation, mon approche se concentre sur la création d'un environnement paisible et bienveillant où vous pouvez explorer vos pensées et vos émotions en toute sécurité.
La vie peut parfois nous submerger, nous laissant avec un sentiment de fatigue et de manque de direction. Grâce à nos séances en ligne, vous pouvez bénéficier de la thérapie dans le confort de votre maison, à votre propre rythme, sans la pression d'un environnement formel. Je suis ici pour vous aider à trouver des moyens de surmonter ces défis, à renforcer votre estime de soi, et à redécouvrir le plaisir et l'intérêt dans les petites choses du quotidien.
Mon objectif est de vous fournir des outils pratiques et des exercices qui vous guideront vers une meilleure compréhension de vous-même. Ensemble, nous travaillerons à fixer des objectifs réalisables qui vous permettront de retrouver un équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle. Je crois fermement que chacun a la capacité de se transformer et de trouver un sens à sa vie, même lorsque cela semble difficile.
Si vous ressentez le besoin de vous recentrer, de raviver votre motivation ou de simplement parler à quelqu'un qui comprend vos luttes, n'hésitez pas à me rejoindre pour une séance. Je suis là pour écouter, explorer votre passé si nécessaire, et vous accompagner dans ce voyage vers une meilleure version de vous-même.