Bienvenue, je suis Mathilde Thomas.
Je crois profondément que chaque personne mérite d'être entendue et comprise dans un environnement chaleureux et bienveillant. Mon approche en tant que thérapeute est axée sur l'écoute active et le soutien, afin de vous aider à explorer les défis émotionnels que vous traversez. En tant que femme de 30 ans, je comprends les complexités de la vie moderne et je suis ici pour vous accompagner dans votre cheminement personnel.
Spécialisée dans la gestion de la dépression et de l'anxiété, je suis passionnée par l'idée de vous aider à retrouver la lumière dans des moments qui peuvent sembler désespérants. Je sais que le quotidien peut être accablant, avec des sentiments de tristesse, de fatigue ou de manque d'énergie qui semblent ne jamais s'estomper. Vous n'êtes pas seul(e), et ensemble, nous pouvons travailler pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel.
Vous pourriez vous sentir dépassé(e) par des pensées ou des émotions difficiles à gérer, ou encore avoir du mal à trouver du plaisir dans les activités de tous les jours. Mon rôle est de vous offrir un espace sûr pour explorer ces sentiments sans jugement, tout en vous aidant à comprendre leur origine et comment les surmonter.
L'avantage de la thérapie en ligne est sa flexibilité et son accessibilité. Vous pouvez bénéficier du soutien thérapeutique dont vous avez besoin depuis le confort et la sécurité de votre propre espace. Que vous souhaitiez explorer votre passé, améliorer votre concentration ou simplement être écouté(e), je suis là pour vous guider tout au long de ce processus.
En intégrant des principes basés sur des valeurs culturelles et spirituelles, telles que celles de l'islam, je m'assure que notre travail ensemble respecte vos croyances et votre identité. Je suis déterminée à offrir un soutien qui résonne avec vous de manière significative et authentique.
Si vous êtes prêt(e) à entreprendre ce voyage vers la guérison et la croissance personnelle, je serais honorée de marcher à vos côtés. Ensemble, nous explorerons ce qui vous empêche d'avancer et développerons des stratégies pour vous aider à atteindre un état de sérénité et de bonheur durable.