Bonjour, je m'appelle Eden Andre. Je suis ici pour vous accompagner dans votre parcours vers un mieux-être en ligne, à travers un espace où vous pouvez vous sentir libre de partager et de grandir.
À 40 ans, j'ai une approche terre-à-terre qui prend en compte les défis quotidiens que nous rencontrons tous. Spécialisée dans la gestion de l'anxiété et du stress, je comprends combien il peut être difficile de jongler avec les pressions de la vie quotidienne, surtout lorsque des sentiments accablants surgissent sans raison apparente.
Je crois fermement au pouvoir de l'écoute proactive et du dialogue ouvert. Mon objectif est de vous aider à identifier et remettre en question les croyances limitantes qui peuvent exacerber votre stress et vos angoisses. Ensemble, nous allons définir des objectifs clairs et je vous guiderai pas à pas pour les atteindre. Vous aurez également des exercices pratiques à réaliser entre nos sessions pour renforcer ce que nous aurons travaillé ensemble.
L'avantage de la thérapie en ligne est qu'elle s'adapte à votre emploi du temps et à votre environnement, vous permettant de participer aux séances depuis le confort de votre maison. Cela offre une opportunité unique de travailler sur soi-même tout en maintenant vos responsabilités quotidiennes.
Si vous êtes prêt(e) à faire le premier pas vers une vie moins anxieuse et plus épanouissante, je serais ravie de vous accompagner. Ensemble, nous explorerons des stratégies pour gérer efficacement l'anxiété et créer une vie qui vous ressemble. Au plaisir de vous rencontrer en ligne et d'entamer ce voyage ensemble.