Bonjour, je suis Louka Diaz, et je suis ravi de vous accueillir dans cet espace de thérapie en ligne. À 50 ans, avec une passion pour aider les autres à surmonter leurs défis personnels, je suis ici pour vous accompagner dans votre parcours vers le mieux-être.
Je me spécialise dans les domaines de la dépression et de l'anxiété, des sujets qui, je le sais, peuvent être accablants. Mon approche thérapeutique est collaborative et inclusive; nous travaillerons ensemble comme partenaires pour explorer votre passé, comprendre vos émotions actuelles et développer de nouvelles compétences qui vous permettront d'avancer.
Je comprends que la vie peut parfois sembler dénuée de sens ou écrasante, mais je crois fermement que chacun possède la force intérieure nécessaire pour trouver un nouveau chemin. Grâce à nos sessions de thérapie en ligne, vous pourrez bénéficier de la flexibilité et du confort d'un environnement familier tout en recevant le soutien dont vous avez besoin. Que vous luttiez contre des dépendances, des problèmes relationnels ou que vous cherchiez simplement à vous améliorer, je suis là pour écouter activement et vous guider.
Ensemble, nous aborderons des sujets tels que la gestion de la colère, les troubles du sommeil, et les traumatismes passés, tout en nous concentrant sur des aspects importants comme l'amour de soi et le but de la vie. Je vous fournirai des outils pratiques et des devoirs pour renforcer vos progrès entre nos discussions.
Si vous ressentez le besoin d'être entendu et compris, et que vous cherchez un partenaire pour vous soutenir dans votre voyage personnel, je suis ici pour vous. N'hésitez pas à me rejoindre dans cet espace bienveillant et sécurisant où nous pourrons commencer ce cheminement ensemble.