Bienvenue, je suis Aurélie Bernard.
À l'âge de 50 ans, j'ai eu le privilège d'accompagner de nombreuses personnes dans leur voyage vers la guérison émotionnelle et la découverte de soi. Mon approche repose sur l'écoute bienveillante et l'utilisation de techniques créatives pour favoriser une guérison expressive. Je crois fermement que chaque individu a en lui les ressources nécessaires pour surmonter les défis, et mon rôle est de vous aider à les révéler.
La thérapie en ligne offre un espace sécurisé et confortable où vous pouvez vous exprimer librement sans jugement. C'est une opportunité de travailler sur votre bien-être mental depuis le confort de votre propre environnement, ce qui peut souvent faciliter l'exploration de sujets sensibles tels que la dépression et les addictions. Ensemble, nous pouvons explorer vos sentiments d'anxiété, de stress ou de solitude, et trouver des moyens innovants de redonner du sens et de l'énergie à votre vie.
Je comprends qu'il peut être difficile de se sentir abattu ou dépassé par les événements de la vie, surtout lorsque l'on cherche un but ou un sens. Que vous soyez confronté à un deuil, à des traumatismes passés, ou que vous vous sentiez simplement « mare de la vie », je suis ici pour vous accompagner à chaque étape. En travaillant ensemble, nous pouvons aborder des problématiques telles que les troubles du sommeil, les troubles alimentaires, et renforcer votre estime de soi et votre confiance.
Avec mon approche proactive, je m'assure de prendre régulièrement de vos nouvelles pour suivre votre progression et ajuster notre travail selon vos besoins. Je me spécialise dans la gestion de la dépression, du stress, des conflits familiaux, et je suis là pour vous aider à naviguer à travers les défis de la vie avec compassion et compréhension.
J'ai hâte de vous rencontrer en ligne et de vous accompagner dans ce voyage vers une meilleure compréhension de vous-même, tout en vous aidant à atteindre vos objectifs personnels. Ensemble, nous pouvons transformer les obstacles en opportunités de croissance personnelle et de guérison.
Au plaisir de vous écouter et de vous soutenir dans cette démarche de mieux-être.