Bonjour à tous ! Je suis Inès Rey, votre alliée dans la bataille contre les nuages gris de la dépression et le tourbillon de l'anxiété. Avec 40 ans de sagesse (et quelques rides d'expression dues au rire), je suis ici pour vous accompagner avec un sourire et une bonne dose d'humour.
La vie peut parfois ressembler à une montagne russe où l'on ne trouve pas toujours le bouton "pause". Que ce soit des problèmes de relation, un TDAH qui vous joue des tours ou une anxiété qui s'invite sans prévenir, je suis là pour vous aider à reprendre les commandes. Ensemble, nous allons explorer les recoins de votre passé, mais surtout trouver la lumière au bout du tunnel.
Mon approche est simple : écoute active, compréhension profonde et un brin de légèreté pour alléger nos séances. Car après tout, un sourire peut être aussi puissant qu'une thérapie ! Je crois fermement que même dans les moments difficiles, il y a toujours une place pour l'optimisme et la résilience.
En tant que thérapeute spécialisée dans la gestion de la colère, les conflits familiaux, et bien d'autres défis émotionnels, je suis prête à vous aider à découvrir votre force intérieure et à transformer les obstacles en opportunités de croissance.
Donc, si vous êtes prêt(e) à embarquer dans cette aventure vers un mieux-être émotionnel, je suis là, clavier à la main, prête à vous écouter, à vous soutenir et... à vous faire sourire. Parce qu'ensemble, nous pouvons transformer une journée grise en un jour plein de promesses.
Au plaisir de vous rencontrer dans notre espace de dialogue chaleureux et accueillant !