Bonjour, je suis Catherine Boulanger.
Je suis passionnée par l'accompagnement des personnes dans leurs moments de vie difficiles. Mon approche est centrée sur l'écoute active et bienveillante, car je crois fermement que chaque individu a le potentiel de grandir et de se transformer positivement. Avec 10 ans d'expérience dans les domaines de l'anxiété et du traumatisme, je m'efforce de créer un espace sûr et confortable où vous pouvez explorer vos émotions et vos expériences passées.
Je comprends que la vie peut parfois sembler accablante, que ce soit à cause de la dépression, de l'anxiété, ou d'une lutte contre une dépendance. Ces défis peuvent affecter notre capacité à profiter des choses que nous aimons ou à maintenir des relations saines. Ensemble, nous travaillerons pour identifier les sources de ces sentiments et développer des stratégies qui vous permettront de retrouver un équilibre intérieur.
Mon objectif est de vous aider à renforcer votre estime de vous-même et à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin. Je suis particulièrement attentive aux besoins de ceux qui ont vécu des traumatismes ou des abus, et je mets un point d'honneur à respecter le rythme de chacun dans ce processus délicat.
Si vous recherchez un thérapeute qui explore avec vous votre passé tout en vous offrant un soutien pour aller de l'avant, je serais honorée de vous accompagner dans ce voyage. Ensemble, nous pouvons transformer vos défis en opportunités de croissance personnelle et de découverte de soi.
Je suis impatiente de vous rencontrer et de commencer cette aventure vers une vie plus épanouie et sereine.