Bonjour, je m'appelle Julia Leroy, et je suis ici pour vous accompagner dans votre cheminement vers une vie plus sereine et épanouie. Vous n'êtes pas seul(e) à ressentir de l'anxiété, de la dépression ou à lutter contre les souvenirs douloureux du passé. Ensemble, nous pouvons travailler à surmonter ces défis et à retrouver un équilibre.
En tant que thérapeute spécialisée dans l'anxiété et les traumatismes, j'ai à cœur de créer un espace sûr et bienveillant où vous pouvez vous exprimer librement. Mon approche est basée sur l'empathie et la compréhension, car je crois fermement que chaque personne mérite d'être écoutée sans jugement.
Je comprends à quel point il peut être difficile de trouver du plaisir dans les activités quotidiennes ou de se sentir constamment fatigué(e) et épuisé(e). Ces sentiments peuvent être accablants, mais je suis là pour vous aider à les gérer et à les surmonter. Nous travaillerons ensemble pour développer de nouvelles compétences et fixer des objectifs réalistes qui vous permettront de reprendre le contrôle de votre vie.
Si vous ressentez de l'anxiété, des attaques de panique ou des phobies, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Nous explorerons des techniques spécifiques pour apaiser votre esprit et améliorer votre bien-être général. Je prends également l'initiative de vérifier régulièrement avec mes clients pour m'assurer que nous progressons ensemble et que vous vous sentez soutenu(e) tout au long de votre parcours thérapeutique.
Pour ceux qui ont vécu des traumatismes ou des abus, je suis ici pour vous offrir un soutien indéfectible. Nous aborderons ces expériences avec douceur et compassion, en travaillant à travers les douleurs et les peurs pour vous aider à guérir et à avancer. Mon approche peut inclure des éléments de thérapie basée sur la religion chrétienne, si cela correspond à vos besoins et à vos aspirations personnelles.
Je suis également attentive aux difficultés liées aux troubles du sommeil, aux troubles alimentaires, et à la fatigue de compassion. Ensemble, nous explorerons des stratégies pour améliorer votre qualité de vie, que ce soit en travaillant sur l'amour de soi, les problèmes de communication ou en abordant des questions de stress post-traumatique et de panique.
Mon objectif est de vous fournir les outils nécessaires pour naviguer à travers les moments difficiles et de vous guider vers une vie plus équilibrée et enrichissante. Si vous cherchez un thérapeute engagé, empathique et proactif, je serais honorée de vous accompagner dans votre parcours de guérison et de croissance.
Au plaisir de travailler avec vous,
Julia Leroy