Bonjour, je suis Lénaïc Petit.
À 40 ans, avec plus de 10 ans d'expérience en tant que thérapeute, je me suis engagée à aider mes clients à surmonter les défis liés à l'anxiété et aux relations. Mon parcours en thérapie a été une aventure riche en découvertes, où j'ai exploré diverses méthodes et approches pour offrir le soutien le plus efficace possible.
Je crois fermement que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter ses obstacles. Mon rôle est de vous guider pour découvrir ces ressources et apprendre de nouvelles compétences pour mieux gérer votre vie quotidienne. Que vous vous sentiez anxieux, dépassé ou déprimé, nous travaillerons ensemble pour fixer des objectifs réalistes et atteignables qui vous permettront de retrouver un équilibre et un sentiment de bien-être.
En couple moi-même, je comprends les défis que peuvent représenter les relations. J'offre un espace sûr et sans jugement pour explorer les problèmes relationnels et trouver des solutions qui renforcent votre connexion et votre intimité avec votre partenaire. Mon approche est empreinte de compassion et de compréhension, tout en étant orientée vers des résultats concrets et bénéfiques.
La gestion du TDAH et des troubles de la concentration est également un domaine dans lequel j'ai développé une expertise particulière. Ensemble, nous identifierons les stratégies qui vous permettront d'améliorer votre concentration, votre mémoire et votre attention, afin de mieux naviguer à travers les exigences de la vie quotidienne.
Si vous ressentez actuellement de l'anxiété, des attaques de panique, ou si vous avez des phobies, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Mon objectif est de vous accompagner dans ce voyage vers une meilleure compréhension de vous-même et une gestion plus sereine de vos émotions.
Si vous cherchez un thérapeute qui vous apprendra de nouvelles compétences et vous guidera pour fixer des objectifs clairs et réalisables, je serais honorée de vous accompagner sur ce chemin. Ensemble, nous pouvons créer un avenir rempli de possibilités et de résilience.
Au plaisir de vous rencontrer et de commencer cette aventure ensemble.