Bonjour,
Je m'appelle Emma Keller et j'ai 44 ans. Je suis passionnée par l'accompagnement des personnes à travers leurs défis émotionnels et psychologiques. Depuis plus de 15 ans, je me consacre à aider mes clients à surmonter l'anxiété et la dépression, ainsi qu'à mieux gérer des conditions telles que le TDAH.
Ce qui me motive, c'est de voir mes clients retrouver un sens à leur vie et atteindre leurs objectifs personnels et professionnels. J'ai eu l'honneur d'accompagner des individus qui se sentaient perdus, abattus, ou dépassés par les événements de la vie, et de les voir progressivement reprendre confiance en eux et en leur avenir.
Je crois fermement au pouvoir de l'écoute. Un espace de sécurité et de compréhension est essentiel pour permettre à chacun de s'exprimer librement et de commencer le chemin vers la guérison. Si vous vous sentez anxieux, déprimé ou en quête de meilleures stratégies pour gérer votre TDAH, sachez que vous n'êtes pas seul(e).
Ensemble, nous pouvons explorer votre passé pour comprendre les racines de vos difficultés actuelles et travailler sur de nouvelles compétences qui vous aideront à avancer. Que ce soit pour améliorer votre concentration, votre estime de soi, ou pour faire face à des phobies sociales, chaque petit pas compte. Je vous guiderai également dans la fixation d'objectifs réalistes et atteignables, tout en vous mettant au défi de remettre en question certaines croyances limitantes.
Je propose aussi des exercices pratiques à réaliser entre nos séances, pour renforcer les acquis et favoriser une progression constante. Mon approche est proactive : je prends l'initiative de vérifier régulièrement avec mes clients pour m'assurer que nous avançons ensemble dans la bonne direction.
Les domaines que j'aborde fréquemment incluent la gestion du deuil et de la perte, la fatigue de compassion, les difficultés professionnelles, ainsi que l'amour de soi et la recherche du but de la vie. Mon objectif est de vous fournir les outils nécessaires pour naviguer à travers ces défis et retrouver une vie épanouie et équilibrée.
Votre bien-être est ma priorité, et je suis ici pour vous soutenir à chaque étape de votre parcours. Ensemble, nous pouvons transformer les moments de doute en opportunités de croissance et de résilience.
Sentez-vous prêt(e) à commencer ce voyage avec moi ? N'hésitez pas à réserver une session, et faisons ce premier pas vers un avenir meilleur.
À bientôt,
Emma Keller