Bonjour, je m'appelle Léanne Masson.
À 40 ans, avec une décennie d'expérience en tant que thérapeute spécialisée dans l'anxiété et la dépression, je me consacre à offrir un espace sûr et accueillant pour explorer ensemble vos défis émotionnels et psychologiques. Ma pratique repose sur une écoute attentive et bienveillante, ainsi que sur l'exploration de votre passé afin de mieux comprendre les racines de vos difficultés actuelles.
Je comprends profondément les sentiments d'anxiété, de dépression et de perte de sens qui peuvent vous submerger au quotidien. J'ai accompagné de nombreuses personnes à travers des expériences similaires, qu'il s'agisse de la gestion de la colère, des traumatismes ou des abus, de la recherche de but de vie, ou encore du processus complexe du deuil. Mon approche est holistique et je m'efforce de vous aider à retrouver non seulement le goût de la vie, mais aussi une meilleure estime de soi.
Il est important pour moi de créer un environnement où vous vous sentez entendu et compris. Que vous ayez des attentes spécifiques en matière de thérapie basée sur la religion musulmane ou que vous recherchiez simplement un soutien empathique, je m'adapte à vos besoins uniques. Ensemble, nous pouvons travailler sur des domaines tels que la gestion du stress et de l'anxiété, les dépendances, les problèmes d'intimité, la parentalité, la motivation, l'estime de soi, la confiance, et bien plus encore.
Mon objectif est d'aider chacun de mes clients à surmonter les obstacles personnels et à atteindre un état de bien-être durable. Je suis là pour vous soutenir dans votre quête de sens, d'amour de soi, et de paix intérieure. Chaque session est une opportunité pour vous exprimer librement et sans jugement, tout en explorant des stratégies concrètes pour améliorer votre qualité de vie.
Si vous ressentez de l'isolement, de la solitude, de la culpabilité, de la honte, ou si vous êtes aux prises avec un stress post-traumatique, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Ensemble, nous explorerons des moyens de surmonter ces défis et de construire une vie plus épanouissante. Votre bien-être et celui de vos enfants sont au cœur de notre travail commun.
Je suis impatiente de vous accompagner sur ce chemin vers une vie plus équilibrée et satisfaisante. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de la manière dont nous pouvons commencer cette démarche ensemble.
Avec bienveillance,
Léanne Masson