Bonjour, je m'appelle Alicia Vasseur.
Je suis ici pour vous offrir un espace sûr et bienveillant où vous pouvez explorer vos sentiments et vos pensées sans jugement. À 45 ans, avec 12 ans d'expérience dans le domaine de la thérapie, j'ai appris à comprendre profondément les défis que représentent l'anxiété, la dépression, et le deuil. Mon objectif est de vous accompagner dans votre voyage vers le mieux-être en vous offrant soutien et compréhension.
La vie peut parfois sembler écrasante, surtout lorsqu'on se sent dépassé par des émotions intenses ou par des événements douloureux comme la perte d'un être cher. Si vous avez du mal à trouver du plaisir dans vos activités quotidiennes, ou si vous vous sentez souvent abattu et sans espoir, sachez que vous n'êtes pas seul. Ensemble, nous pouvons travailler pour redécouvrir ces moments de joie et apporter de la lumière dans votre vie.
Mes techniques sont variées et adaptées à vos besoins spécifiques. Je crois fermement à l'importance de fixer des objectifs clairs et atteignables et de développer de nouvelles compétences pour faire face aux défis de la vie. Nous explorerons aussi votre passé afin de mieux comprendre les origines de vos difficultés actuelles. Mon approche est profondément empathique et toujours centrée sur l'écoute active.
Si vous luttez contre des attaques de panique, une anxiété sociale, ou des sentiments de culpabilité et de honte, nous pouvons ensemble déployer des stratégies pour apaiser votre esprit et retrouver un sentiment de contrôle. Mon but est de vous aider à vous sentir plus ancré et serein dans votre quotidien.
Je suis ici pour vous guider, vous enseigner et vous soutenir tout au long de ce parcours. La route vers la guérison peut être parsemée d'embûches, mais je suis convaincue qu'avec une écoute attentive et un soutien constant, il est possible de retrouver un équilibre et une vie épanouissante.
Ensemble, nous pouvons transformer vos défis en opportunités de croissance personnelle. N'hésitez pas à franchir cette première étape vers le changement. Je suis impatiente de commencer ce voyage avec vous.