Bonjour, je m'appelle Alicia Charrier.
Je suis ici pour vous offrir un espace sûr et bienveillant où vous pouvez explorer vos sentiments et vos pensées. Avec mes 35 ans et mes 8 années d'expérience en tant que thérapeute spécialisée dans l'anxiété et le stress, mon objectif est de vous aider à trouver des solutions concrètes et durables pour améliorer votre bien-être.
Vous vous sentez peut-être anxieux, dépassé, ou avez des difficultés à gérer votre colère ? Vous cherchez un but ou un sens à votre vie ? Je comprends combien ces sentiments peuvent être accablants et je suis là pour vous aider à traverser ces moments difficiles. Ensemble, nous travaillerons sur des techniques pratiques pour mieux gérer votre stress et votre anxiété.
Mon approche repose sur une écoute active et patiente. Je crois qu'il est essentiel de comprendre votre passé pour mieux saisir les défis actuels que vous rencontrez. Nous explorerons ensemble vos expériences et je vous guiderai vers des compétences nouvelles et utiles. Parfois, je pourrais vous proposer des exercices ou des devoirs pour renforcer ce que nous discutons en session.
Je prends également l'initiative de vérifier régulièrement avec mes clients pour m'assurer que nous progressons ensemble vers les objectifs fixés. Qu'il s'agisse de problèmes de communication, de conflits familiaux, de questions de motivation ou de gestion de la culpabilité et de la honte, je suis ici pour vous soutenir.
En tant que femme et thérapeute, j'ai à cœur de fournir un environnement respectueux et compréhensif, particulièrement si vous recherchez une thérapie basée sur la religion musulmane. Chaque personne est unique, et je m'engage à adapter mon approche pour répondre à vos besoins spécifiques.
Si vous cherchez à mieux vous comprendre, à trouver un sens à votre vie, ou simplement à vous sentir moins isolé, je suis là pour vous accompagner. Réservez une session avec moi dès aujourd'hui et commençons ce voyage ensemble.
Alicia Charrier