Bonjour, je m'appelle Eden Gerard, et je suis ravie de vous accompagner sur votre chemin vers le mieux-être.
Avec plus de 7 ans d'expérience en thérapie, j'ai aidé de nombreuses personnes à surmonter des défis comme l'anxiété et la dépression. Mon approche est axée sur l'écoute active et la compréhension profonde de vos besoins individuels. Je crois fermement que chaque personne a en elle les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés, et mon rôle est de vous aider à les découvrir et à les utiliser.
Dans nos séances, vous trouverez un espace sûr et sans jugement où vous pourrez exprimer vos pensées et vos émotions librement. Je m'engage à vous fournir des outils pratiques et des compétences nouvelles pour améliorer votre quotidien. Que ce soit par des exercices ou des devoirs adaptés, mon objectif est de vous voir progresser et atteindre vos objectifs.
J'aime particulièrement mettre au défi les croyances limitantes et travailler avec vous pour fixer des objectifs clairs et atteignables. Ensemble, nous explorerons les différentes facettes de votre vie qui peuvent contribuer à votre sentiment d'être dépassé ou anxieux, et nous trouverons des stratégies pour y faire face efficacement.
Un de mes plus grands succès est de voir mes clients retrouver de l'intérêt et du plaisir dans leurs activités quotidiennes, même après avoir traversé des périodes difficiles. J'ai accompagné des personnes qui se sentaient abattues ou sans espoir, et ensemble, nous avons travaillé à transformer ces sentiments en une énergie positive et productive.
Je suis convaincue que chaque rencontre est unique, et je m'adapte à vos besoins spécifiques pour vous offrir le soutien le plus approprié. Votre bien-être est ma priorité, et je suis ici pour vous guider pas à pas vers une vie plus épanouie et équilibrée.
Si vous cherchez une thérapeute qui écoute, qui vous donne des devoirs pertinents, qui vous apprend de nouvelles compétences, et qui vous guide dans la fixation de vos objectifs, alors n'hésitez pas à me contacter. Ensemble, nous pouvons faire la différence.
Eden Gerard