Bonjour, je m'appelle Lise Roussel et je suis une thérapeute passionnée par l'aide aux individus et aux couples à surmonter leurs défis émotionnels et relationnels. Avec plus de 10 ans d'expérience dans le domaine de la psychologie, je me spécialise dans la gestion de la colère et la dépression, tout en offrant un soutien précieux pour les problèmes relationnels, la parentalité, et bien plus encore.
Ma philosophie de thérapie repose sur une approche holistique, où chaque individu est compris dans sa globalité, avec ses forces et ses vulnérabilités. J'utilise des méthodes éprouvées pour aider mes clients à découvrir de nouvelles compétences, fixer des objectifs atteignables et retrouver un équilibre mental et émotionnel.
Nombreux sont ceux qui viennent me voir parce qu'ils se sentent anxieux, dépassés ou déprimés. Ils cherchent des solutions concrètes pour améliorer leur vie quotidienne, leur relation de couple ou leur situation familiale. Je comprends profondément ces sentiments et je suis ici pour vous guider à travers ces périodes difficiles.
Ensemble, nous pouvons :
- Identifier et gérer les déclencheurs de votre colère
- Améliorer la communication au sein de votre couple
- Renforcer votre estime de soi et votre confiance
- Développer des stratégies pour faire face au stress et à l'anxiété
- Explorer des techniques pour surmonter la dépression et retrouver le plaisir dans les activités quotidiennes
Je crois fermement que chaque personne a le potentiel de changer et de grandir. Mon rôle est de vous fournir les outils et le soutien dont vous avez besoin pour y parvenir. Je prends également l'initiative de vérifier régulièrement votre progression afin de m'assurer que nous avançons vers vos objectifs de manière efficace.
Mon approche est basée sur l'écoute active, l'empathie et la collaboration. Que vous soyez confronté à des défis liés à la gestion de la colère, des problèmes relationnels, ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être général, je suis ici pour vous accompagner chaque étape du chemin.
Je vous invite à prendre contact avec moi pour entamer ce voyage vers une meilleure version de vous-même. Ensemble, nous pouvons transformer vos défis en opportunités de croissance personnelle et de bien-être durable.
Au plaisir de vous accompagner prochainement,
Lise Roussel