Bonjour, je suis Marie Gerard
Avec plus de 20 ans d'expérience dans l'accompagnement de personnes souffrant de dépression et d'anxiété, j'ai développé une approche chaleureuse et empathique pour aider mes clients à traverser leurs moments difficiles. Mon objectif est de vous offrir un espace sûr et sans jugement où vous pouvez vous exprimer librement et trouver des solutions adaptées à vos besoins.
Je comprends que la vie peut parfois sembler accablante et que se sentir déprimé ou anxieux peut affecter de nombreux aspects de votre quotidien, y compris votre sommeil, votre énergie et votre capacité à vous concentrer. Ensemble, nous travaillerons pour surmonter ces défis et retrouver un équilibre émotionnel.
Je suis particulièrement sensible aux valeurs et aux croyances individuelles, et je propose également une thérapie basée sur la religion juive pour ceux qui le souhaitent. Mon approche est centrée sur l'amour de soi et la guérison de traumatismes passés, en utilisant des techniques éprouvées pour gérer le stress post-traumatique et améliorer votre bien-être général.
Mon but est de vous fournir des outils concrets et des conseils pratiques pour affronter les difficultés de la vie quotidienne. Chaque personne est unique, et je m'engage à personnaliser notre travail ensemble pour répondre à vos attentes spécifiques, même si vous n'êtes pas encore certain(e) de ce que vous attendez de cette thérapie.
Si vous ressentez de l'anxiété, des attaques de panique ou si vous avez du mal à trouver du plaisir dans vos activités habituelles, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Je suis là pour vous accompagner sur le chemin de la guérison et du mieux-être.
Ensemble, nous pouvons créer un espace de confiance où chaque petit pas compte. J'espère avoir l'opportunité de vous accompagner dans cette démarche importante vers une vie plus équilibrée et épanouie.