Bonjour, je suis André Cohen.
À 40 ans, avec plus de 15 ans d'expérience en tant que thérapeute, j'ai consacré ma carrière à aider les personnes à surmonter l'anxiété et les traumatismes. Mon approche est profondément introspective et vise à vous aider à trouver un équilibre intérieur dans un monde souvent chaotique.
Je comprends à quel point il peut être difficile de se sentir dépassé par l'anxiété ou de faire face à des souvenirs traumatisants. Vous pouvez vous sentir isolé, fatigué, ou même avoir du mal à prendre plaisir aux choses qui autrefois vous apportaient de la joie. Ces sentiments peuvent rendre la vie quotidienne extrêmement difficile.
Mon objectif est de vous offrir un espace sûr et empathique où vous pouvez explorer vos émotions et vos pensées sans jugement. Je crois en l'importance de l'écoute active et de la compréhension profonde de vos expériences uniques. Ensemble, nous travaillerons à identifier et à remettre en question les croyances qui peuvent limiter votre épanouissement personnel.
Je prends également l'initiative de vérifier régulièrement avec vous pour assurer que nous progressons vers vos objectifs. Que ce soit pour gérer le stress, réduire l'anxiété ou explorer des sentiments de solitude, je suis là pour vous guider et vous soutenir à chaque étape.
J'accorde une grande importance à la collaboration dans le processus thérapeutique. Fixer des objectifs clairs et réalisables est essentiel pour mesurer notre progression et pour vous donner un sentiment de contrôle et de direction. Grâce à une approche personnalisée, nous pouvons travailler ensemble pour développer des stratégies qui vous permettront de mieux gérer vos émotions et de retrouver un sentiment de bien-être.
Si vous recherchez un thérapeute qui écoute, challenge vos croyances, et vous guide avec compassion et compétence, je serais honoré de vous accompagner dans ce voyage vers la guérison et la résilience.