Bonjour, je m'appelle Eugénie Boutin, et je suis passionnée par l'accompagnement des personnes vers un mieux-être. Forte de mes 36 ans et de mes 7 années d'expérience, je me spécialise dans les domaines de l'anxiété et de la santé relationnelle. Mon approche est à la fois innovante et pragmatique, alliant écoute attentive et techniques thérapeutiques de pointe.
Je comprends que la vie peut parfois être difficile et qu'il est normal de se sentir perdu(e) ou dépassé(e) par les événements. Que vous ressentiez une baisse de plaisir dans vos activités quotidiennes, des difficultés à dormir, ou encore une fatigue persistante, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Ensemble, nous allons explorer ces sentiments et travailler à retrouver un équilibre.
Je suis particulièrement sensible aux problèmes relationnels et d'intimité, ainsi qu'à la motivation, l'estime de soi et la confiance en soi. Si vous avez des préoccupations concernant votre couple, ou si vous souhaitez aborder des blocages sexuels, je suis là pour vous aider à surmonter ces défis avec bienveillance et sans jugement.
Mon approche est centrée sur l'individu. Je prends le temps d'écouter vos besoins et vos attentes, et je vous guide dans la fixation d'objectifs réalistes et atteignables. J'accorde une importance particulière à l'exploration du passé pour comprendre les schémas qui influencent votre présent. De plus, j'aime prendre l'initiative de vérifier régulièrement avec vous pour évaluer notre progression et ajuster notre plan de travail si nécessaire.
Si l'anxiété, les attaques de panique ou les phobies font partie de votre quotidien, nous travaillerons ensemble pour identifier les déclencheurs et développer des stratégies efficaces pour les gérer. Mon objectif est de créer un espace sûr où vous pouvez vous exprimer librement et commencer à vous aimer davantage.
N'attendez plus pour prendre soin de vous et de votre bien-être mental. Chaque petite étape compte, et je suis là pour vous accompagner tout au long de ce parcours de transformation personnelle. Ensemble, nous pouvons faire face à ces défis et construire un avenir plus serein et épanouissant.