Bienvenue, je suis Anouk Boyer.
Thérapeute spécialisée dans l'anxiété et les traumatismes, je consacre ma carrière à aider les individus à surmonter leurs défis émotionnels et psychologiques. Avec plus de 10 ans d'expérience, j'ai eu le privilège d'accompagner de nombreuses personnes à travers des périodes difficiles de leur vie.
Mon approche : Je crois fermement que chaque personne porte en elle une histoire unique qui mérite d'être explorée et comprise. Mon objectif est de créer un espace sûr et bienveillant où vous pouvez vous sentir à l'aise pour partager vos expériences et vos émotions. J'écoute attentivement et sans jugement, cherchant à comprendre votre passé pour mieux vous aider à avancer.
Je me spécialise dans les troubles liés à l'anxiété, tels que l'anxiété sociale, les attaques de panique, et les phobies. Si vous avez vécu un traumatisme ou des abus, je suis là pour vous accompagner dans votre processus de guérison. Ensemble, nous travaillerons sur des techniques et des stratégies pour gérer le stress, améliorer la concentration, et restaurer votre énergie.
En tant que thérapeute, je m'engage à une apprentissage continu et à me tenir informée des dernières recherches et méthodes en psychologie. Cela me permet de vous offrir des thérapies basées sur des preuves et adaptées à vos besoins spécifiques.
Si vous cherchez à mieux comprendre vos réactions émotionnelles, à réduire votre anxiété, ou à naviguer à travers des souvenirs douloureux, je suis ici pour vous aider. Nous explorerons ensemble des moyens d'apporter plus de sérénité et de clarté dans votre vie quotidienne.
Je suis impatiente de commencer ce voyage avec vous et de vous soutenir dans votre quête de bien-être.