Bonjour, je suis Christine Hubert.
Avec plus de 10 ans d'expérience en tant que thérapeute, j'ai eu le privilège d'accompagner de nombreuses personnes à travers leurs défis émotionnels et relationnels. Mon approche est centrée sur la compréhension des racines de vos difficultés pour vous aider à trouver des solutions durables. J'accorde une importance particulière à l'écoute attentive et bienveillante, car je crois fermement que chaque personne mérite d'être entendue et comprise.
Se sentir anxieux ou dépassé est une expérience courante, mais il est essentiel de ne pas rester seul face à ces sentiments. Ensemble, nous pouvons explorer les sources de votre anxiété et travailler sur des techniques efficaces pour la gérer. Mon objectif est de vous fournir des outils pratiques et des compétences nouvelles pour retrouver un sentiment de contrôle et de bien-être.
Les relations peuvent parfois être compliquées et source de stress. Que ce soit des problèmes relationnels, des traumatismes passés, ou des questions d'attachement, je suis ici pour vous guider. En tant que thérapeute avec une sensibilité chrétienne, je respecte et intègre vos valeurs spirituelles dans notre travail ensemble, si cela est important pour vous.
Je suis également là pour vous accompagner dans la gestion de la colère, des troubles du sommeil, et des difficultés liées à l'estime de soi. Chaque aspect de votre vie peut être abordé de manière holistique pour favoriser un épanouissement global.
Mon approche inclut l'établissement d'objectifs clairs et réalisables, et je vous fournirai des devoirs et des exercices pratiques pour renforcer nos séances. Je prends l'initiative de vérifier régulièrement avec mes clients pour m'assurer de leur progression et ajuster notre plan de thérapie si nécessaire.
Si vous recherchez un espace sûr pour discuter de vos soucis et travailler vers une vie plus équilibrée et sereine, je suis là pour vous aider. Ensemble, nous pouvons transformer vos défis en opportunités de croissance.
Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin de guérison et de découverte de soi.