Bienvenue, je suis Jade Gomez, thérapeute spécialisée dans l'accompagnement des personnes traversant des périodes d'anxiété et de dépression.
Mon approche se distingue par une touche créative et artistique. J'aime utiliser des méthodes innovantes pour vous aider à explorer vos émotions et à trouver des solutions aux défis que vous rencontrez. Ensemble, nous allons travailler sur la gestion de l'anxiété, la compréhension et le dépassement de la dépression, ainsi que sur la guérison des traumatismes du passé.
Je crois fermement aux bénéfices de la thérapie en ligne. Elle offre un espace sécurisé et confortable où vous pouvez vous exprimer librement et sans jugement, tout en restant chez vous. Cette flexibilité permet de s'adapter à votre rythme de vie et de rendre nos échanges réguliers et constructifs.
Je m'efforce d’être une oreille attentive et bienveillante, prête à explorer avec vous les racines de vos difficultés. Je vous guiderai dans l'acquisition de nouvelles compétences pour faire face aux épreuves, tout en remettant en question certaines croyances qui peuvent limiter votre épanouissement personnel.
Ensemble, nous fixerons des objectifs clairs pour améliorer votre bien-être et renforcer votre estime de soi. Je serai là pour vous soutenir de manière proactive, en prenant régulièrement de vos nouvelles et en ajustant notre travail selon vos besoins évolutifs.
Que vous cherchiez à mieux gérer votre colère, à surmonter un sentiment de solitude ou à recevoir un soutien face au stress post-traumatique, je suis là pour vous accompagner. Avec un accent mis sur l'amour de soi et le pardon, nous travaillerons à construire un avenir rempli de possibilités et de sérénité.
Prenons ce voyage ensemble pour retrouver espoir et joie de vivre.
