Bienvenue, je suis Léana Boyer
En tant que thérapeute spécialisée dans la dépression et la prévention du burnout, mon engagement est de vous accompagner avec douceur et respect tout au long de votre parcours vers un mieux-être. Comprendre les défis uniques auxquels vous faites face est ma priorité, et je m'efforce de créer un espace bienveillant où vous pouvez explorer vos sentiments et pensées en toute sécurité.
Je sais à quel point il peut être difficile de se sentir dépassé par l'anxiété ou de chercher un sens à sa vie. Beaucoup de ceux qui viennent à moi expriment un manque d'intérêt pour des activités qu'ils appréciaient autrefois, une fatigue persistante, ou même des troubles du sommeil et de l'appétit. Ces symptômes peuvent être accablants et affecter vos relations personnelles et professionnelles.
Mon approche est centrée sur l'écoute active et l'exploration de votre passé pour comprendre comment il influence votre présent. Ensemble, nous travaillerons à établir des objectifs clairs qui vous permettront de retrouver confiance en vous et de surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin. Je crois fermement que chacun a le potentiel pour évoluer et s'épanouir, et je suis là pour vous guider dans ce processus.
La thérapie en ligne offre la flexibilité de travailler sur vous-même depuis le confort de votre maison, sans les contraintes de déplacements. C'est une manière de prendre soin de votre santé mentale de façon adaptée à votre rythme et à votre emploi du temps. Vous pouvez vous connecter avec moi à un moment qui vous convient le mieux, réduisant ainsi le stress lié aux réunions en personne.
Si vous recherchez un thérapeute qui peut vous aider à renforcer votre estime de soi, à naviguer les défis professionnels et à surmonter les sentiments de culpabilité, d'isolement ou de honte, alors je suis là pour vous. Mon objectif est de vous offrir un soutien empathique et des outils pratiques pour améliorer votre qualité de vie.
Je vous invite à faire le premier pas vers un changement positif. Ensemble, nous pouvons travailler à transformer les difficultés en opportunités de croissance personnelle. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de la manière dont je peux vous accompagner dans votre voyage vers une meilleure santé mentale.
