Bonjour, je suis Mathilde Lacroix.
À 45 ans, je consacre ma vie à aider les autres à naviguer dans les défis complexes de la dépression et des addictions. Je crois profondément que chaque personne possède en elle le potentiel de changement positif et de croissance personnelle. Mon approche est centrée sur vous, vos besoins et vos aspirations, avec l'objectif de vous mener vers une vie plus épanouissante et équilibrée.
Je sais que la décision de commencer une thérapie n'est pas simple, surtout lorsque l'on se sent abattu, anxieux ou dépassé par les événements. Que ce soit en raison de difficultés à dormir, d'un manque d'énergie, ou encore de sentiments de découragement, sachez que vous n'êtes pas seul dans ce parcours. Nous pouvons ensemble explorer ces sentiments et développer des outils pour surmonter ces obstacles.
La thérapie en ligne offre des avantages uniques, notamment la flexibilité et la commodité de pouvoir discuter dans un environnement où vous vous sentez à l'aise. Cela permet d'établir une connexion authentique et de travailler à votre rythme. J'encourage mes clients à exprimer leurs préoccupations librement, car je suis là pour écouter activement, explorer votre passé, et vous guider vers de nouvelles compétences et objectifs.
Ma pratique se concentre également sur le renforcement de l'estime de soi et la motivation, essentielles pour lutter contre les sentiments d'isolement ou de solitude. En tant que thérapeute, je m'efforce de créer un espace sûr où vous pouvez découvrir et aimer qui vous êtes vraiment. Ensemble, nous travaillerons à améliorer vos relations personnelles et professionnelles, en renforçant vos capacités de communication et en cherchant à donner un sens plus profond à votre vie.
Chaque session est une opportunité de progression, et je suis ici pour vous accompagner à chaque étape, de manière proactive. Mon but est de vous soutenir dans la construction d'une vie qui correspond à vos valeurs et aspirations, avec bienveillance et sans jugement.
Ensemble, nous pouvons transformer les défis du passé en sources de force et de résilience pour l'avenir. Je suis impatiente de vous rencontrer et de commencer cette aventure de découverte et de guérison avec vous. N'oubliez jamais que le changement est possible, et que vous méritez une vie pleine de joie et de satisfaction.
