Bienvenue,
Je m'appelle Léana Lefort, et je suis ravie de vous accompagner dans votre quête de mieux-être. À 38 ans, avec une spécialisation dans la dépression et la gestion de la colère, je propose une approche méthodique pour vous aider à comprendre et gérer vos émotions dans un espace sûr et confidentiel.
La thérapie en ligne offre une flexibilité unique qui s’adapte à votre emploi du temps et à votre environnement personnel. Elle permet d’aborder vos préoccupations depuis le confort de votre foyer, favorisant une connexion authentique et directe à travers nos échanges textuels. Je suis convaincue que cette méthode moderne nous permettra de progresser ensemble efficacement.
Mon approche met l'accent sur l'écoute active et le développement de nouvelles compétences. À travers nos séances, nous travaillerons à la définition d’objectifs clairs et réalistes, tout en intégrant des exercices pratiques adaptés à votre situation. Que vous vous sentiez dépassé par l'anxiété ou accablé par un manque de motivation, je suis là pour vous soutenir et vous guider dans ce processus. Ensemble, nous explorerons les sentiments de solitude, d'isolement, ou encore les difficultés relationnelles qui peuvent entraver votre bien-être quotidien.
Je crois fermement que chacun a la capacité de transformer sa vie avec les bonnes ressources et le soutien approprié. Si vous recherchez un thérapeute engagé, prêt à prendre de vos nouvelles de manière proactive et à vous offrir un cadre structuré pour avancer, je serais honorée de marcher à vos côtés dans ce voyage.
Rejoignez-moi pour une série de rencontres où chaque session sera une opportunité de croissance personnelle et de découverte de soi. Ensemble, nous ouvrirons la voie vers une version plus épanouie et sereine de vous-même.
A bientôt,
Léana Lefort
