Bienvenue, je suis Lorraine Roy, une thérapeute passionnée et dévouée à l'écoute de ceux qui recherchent un espace sûr pour explorer leurs pensées et émotions. À 35 ans, je me consacre à aider mes clients à naviguer dans les eaux parfois tumultueuses de la vie moderne avec compassion et compréhension.
Pourquoi choisir la thérapie en ligne ? Dans notre monde en constante évolution, où les défis de la vie peuvent sembler accablants, la thérapie en ligne offre une flexibilité et un accès sans précédent au soutien psychologique. Que vous soyez chez vous, dans un café ou en déplacement, nos sessions sont conçues pour s'adapter à votre emploi du temps et à votre confort. Cela permet une continuité dans le suivi thérapeutique, essentiel pour atteindre vos objectifs personnels.
Mon approche se concentre sur deux principaux axes : la dépression et la motivation. Je crois fermement que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter les obstacles qui se dressent sur son chemin. Mon rôle est de vous guider pour découvrir ces ressources et les utiliser de manière efficace.
Je comprends que beaucoup d'entre vous peuvent se sentir abattus, dépassés ou à la recherche d'un sens dans leur vie. Vous n'êtes pas seul. Ensemble, nous pouvons explorer les facteurs sous-jacents à ces sentiments, qu'il s'agisse de stress, de problèmes relationnels, ou de difficultés liées à l'estime de soi et à la confiance. Mon objectif est de vous offrir un environnement où vous pouvez vous exprimer librement, en toute sécurité, et sans jugement.
Pour ceux qui éprouvent des troubles du sommeil, des changements d'appétit ou un sentiment persistant de fatigue, sachez que je suis ici pour vous aider à identifier et à comprendre ces symptômes. Nous travaillerons ensemble pour établir des stratégies personnalisées visant à améliorer votre bien-être général.
Je suis également attentive aux questions d'amour de soi, de culpabilité, de honte, et de pardon. Ces thèmes sont souvent interconnectés et peuvent affecter profondément votre qualité de vie. En explorant ces domaines, nous pouvons ouvrir la voie à une vie plus épanouissante et significative.
En tant que thérapeute sensible à vos besoins et attentes, je m'engage à écouter attentivement, à explorer votre passé pour mieux comprendre votre présent, et à vous guider vers l'établissement d'objectifs clairs et réalisables. Mon approche est collaborative, respectueuse de votre rythme et adaptée spécifiquement à vos besoins uniques.
Si vous traversez actuellement une période difficile et que tout semble lié, sachez que je suis là pour vous aider à démêler ces fils complexes et à trouver un chemin vers la paix intérieure. Je vous encourage à prendre cette première étape importante vers le changement et le mieux-être.
Je suis impatiente de vous rencontrer et de commencer ce voyage enrichissant ensemble.
