Bienvenue, je suis Amandine Guillot.
À travers la thérapie en ligne, j'offre un espace sûr et apaisant pour explorer ensemble les défis liés à la dépression, aux traumatismes, et aux expériences de vie difficiles. Je comprends qu'il peut être accablant de se sentir submergé par l'anxiété, la colère ou les souvenirs douloureux, et je m'engage à vous accompagner sur le chemin de la guérison et de la sérénité.
Mon approche thérapeutique est profondément ancrée dans l'écoute attentive et l'exploration bienveillante de votre passé, afin de découvrir ensemble les racines des émotions qui vous affectent aujourd'hui. Je crois fermement au pouvoir de l'amour de soi et à l'importance de cultiver une relation positive avec soi-même, même lorsque les doutes et les difficultés semblent omniprésents.
En choisissant la thérapie en ligne, vous bénéficiez de la flexibilité et de la commodité de pouvoir vous connecter depuis le confort de votre environnement. Ceci permet de créer un espace intime où vous pouvez vous exprimer librement et commencer à reconstruire votre bien-être émotionnel.
Je suis ici pour vous aider à retrouver un équilibre, à aborder les pensées envahissantes ou destructrices, et à développer des stratégies pour gérer le stress post-traumatique, l'anxiété sociale, et les attaques de panique. Ensemble, nous travaillerons à instaurer des changements positifs et durables dans votre vie quotidienne.
N'hésitez pas à franchir le pas vers une nouvelle compréhension de vous-même et à vous engager dans un processus de guérison qui vous mènera vers un avenir plus lumineux et paisible. Je suis impatiente de pouvoir vous accompagner dans cette aventure personnelle.
