Bonjour, je suis Mathieu Noel, thérapeute spécialisé dans l'anxiété et la dépression.
Avec plus de 20 ans d'expérience, j'ai dédié ma carrière à créer un espace serein et sécurisant où vous pouvez explorer vos sentiments et défis sans jugement. Mon approche est centrée sur l'écoute attentive et la compréhension profonde de chaque individu.
Je comprends que la vie peut parfois sembler accablante et sans direction. Que ce soit des sentiments d'anxiété, de dépression, des difficultés relationnelles, ou même une lutte contre une dépendance, je suis ici pour vous guider à travers ces moments difficiles. Ensemble, nous travaillerons à identifier vos objectifs personnels et à développer des compétences nouvelles pour améliorer votre bien-être général.
Je crois fermement qu'en explorant votre passé et vos croyances, nous pouvons découvrir les racines de vos émotions actuelles et trouver des moyens constructifs de les aborder. Je prends également l'initiative de vérifier régulièrement avec vous pour s'assurer que nous progressons ensemble vers vos objectifs. Vous pouvez attendre de moi une présence constante et un soutien actif tout au long de notre travail commun.
Souvent, les gens ressentent une perte d'intérêt pour des activités qu'ils appréciaient autrefois ou se sentent épuisés sans raison apparente. D'autres peuvent avoir du mal à dormir ou à se concentrer. Ces sentiments peuvent mener à une spirale descendante de culpabilité et de honte. Dans nos sessions, nous aborderons ces aspects pour vous aider à retrouver une vie plus épanouissante et équilibrée.
En plus de traiter l'anxiété et la dépression, je suis également expérimenté dans l'aide aux personnes confrontées à des problèmes de relation, de dépendance et de recherche de sens dans leur vie. Nous explorerons ensemble les thèmes de l'isolement, de la solitude, et des problèmes de contrôle pour vous permettre de mieux comprendre et gérer ces aspects de votre vie.
Je m'engage à vous fournir les outils nécessaires pour surmonter vos défis et à vous soutenir dans votre parcours vers un mieux-être. J'espère vous offrir un espace où vous vous sentirez entendu, valorisé et encouragé à évoluer.
Si vous cherchez un thérapeute qui écoute, guide et défie vos croyances pour vous aider à grandir, je serais honoré de vous accompagner dans cette démarche.
