Bonjour, je suis Aurélie Martin.
Avec une expérience de plus de 10 ans en tant que thérapeute, j'ai eu le privilège d'accompagner de nombreuses personnes à travers leurs défis personnels et émotionnels. Mon approche est centrée sur l'écoute attentive et la compréhension profonde de vos expériences uniques.
Je crois fermement que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés. Cependant, il arrive parfois que nous ayons besoin d'un guide pour nous aider à retrouver ce potentiel intérieur. Ensemble, nous explorerons votre passé pour mieux comprendre les schémas qui influencent votre présent. Je vous apprendrai également de nouvelles compétences pour faire face aux défis actuels, qu'il s'agisse de dépression, d'anxiété, de problèmes relationnels ou de traumatismes.
Dans mes séances, j'incorpore souvent des éléments créatifs et artistiques, car je suis convaincue que l'expression artistique peut jouer un rôle crucial dans le processus de guérison. Que ce soit par l'écriture, le dessin ou même la musique, ces moyens d'expression peuvent ouvrir des portes vers une meilleure compréhension de soi et une libération émotionnelle.
Je suis ici pour vous accompagner dans votre cheminement, en vous offrant un espace sécurisant où vous pouvez vous exprimer librement. Nous fixerons ensemble des objectifs clairs et je vous fournirai des outils pratiques ainsi que des "devoirs" pour renforcer les progrès réalisés entre nos sessions. Mon but est de vous voir gagner en confiance, en estime de soi, et en bien-être général.
Je suis particulièrement attentive à vérifier régulièrement votre état et à ajuster notre approche en fonction de vos besoins spécifiques. Mon engagement est de vous soutenir activement, que ce soit pour des difficultés professionnelles, des troubles du sommeil, ou encore des questions de motivation et de gestion de la colère.
Si vous recherchez un espace de thérapie où l'écoute, l'exploration personnelle et la créativité se rencontrent, je serais honorée de vous accompagner dans votre parcours vers la guérison et l'épanouissement.
Au plaisir de travailler ensemble,
Aurélie Martin
