Bonjour, je suis Liliane Perrot.
Avec plus de 10 ans d'expérience dans le domaine de la thérapie, j'ai eu le privilège d'accompagner de nombreuses personnes à travers leurs moments les plus difficiles et de les voir évoluer vers un mieux-être. Mon approche est profondément ancrée dans l'empathie, la compréhension et l'acceptation inconditionnelle.
Je me spécialise dans le traitement de l'anxiété et de la dépression, deux domaines où j'ai pu observer des transformations significatives chez mes clients. Que vous ressentiez une anxiété persistante ou que vous soyez submergé par des sentiments de tristesse et de désespoir, sachez que vous n'êtes pas seul. Ensemble, nous explorerons les racines de vos émotions et travaillerons à développer des stratégies pour les gérer de manière efficace.
Je comprends également les défis spécifiques liés au TDAH, notamment en matière de concentration, de mémoire et d'attention. Si vous cherchez à mieux comprendre et gérer votre TDAH, je suis là pour vous guider avec des outils pratiques et des techniques adaptées à vos besoins personnels.
En tant que thérapeute, je crois en l'importance de revisiter le passé pour mieux comprendre le présent. Notre travail ensemble inclura une exploration de vos expériences passées, en particulier si vous avez vécu des traumatismes ou des abus. Cette démarche peut être difficile mais elle est essentielle pour favoriser la guérison et le bien-être à long terme.
Je m'efforce de créer un espace sûr et accueillant où vous pouvez vous sentir libre de partager vos pensées et vos sentiments sans jugement. Mon but est de vous aider à fixer des objectifs clairs et atteignables, et de vous soutenir tout au long de votre parcours pour les réaliser. Je prends également l'initiative de vérifier régulièrement comment vous allez, car je crois en l'importance d'un suivi constant pour assurer votre progrès et votre confort.
Si vous ressentez actuellement de l'anxiété, des attaques de panique ou des phobies, nous aborderons ces sujets avec soin et compassion. Mon objectif est de vous fournir des outils et des techniques pour surmonter ces défis et améliorer votre qualité de vie.
Je suis convaincue que chaque personne a la capacité de trouver son chemin vers la guérison et le bonheur. En travaillant ensemble, nous pourrons identifier les obstacles qui vous empêchent d'atteindre votre plein potentiel et développer des stratégies pour les surmonter. Vous méritez de vous sentir bien dans votre peau et de mener une vie épanouissante.
Je suis impatiente de commencer ce voyage avec vous et de vous aider à trouver la paix et l'équilibre que vous recherchez.
Amitiés chaleureuses,
Liliane Perrot
