Bonjour,
Je m'appelle Rose Dumas et j'ai 52 ans. Depuis 13 ans, j'ai le privilège d'accompagner des personnes dans leur parcours vers une relation plus saine et sereine avec leur alimentation.
Mon approche est ancrée dans la compassion, l'écoute attentive et le respect de votre rythme personnel. Je crois fermement que chaque individu mérite un espace où il peut se sentir en sécurité, compris et soutenu.
Dans notre société moderne, il est fréquent de se sentir submergé par des pressions extérieures concernant notre apparence ou nos habitudes alimentaires. Mon objectif est de vous aider à retrouver une relation équilibrée avec la nourriture, en mettant l'accent sur l'écoute de vos besoins et de vos sensations corporelles.
Ce que je vous offre :
- Un espace confidentiel et sans jugement pour explorer vos habitudes alimentaires.
- Des outils et des stratégies personnalisées pour surmonter les défis liés à l'alimentation.
- Une approche holistique qui prend en compte votre bien-être émotionnel, physique et mental.
- Un soutien continu pour vous aider à progresser à votre propre rythme.
Ensemble, nous travaillerons à identifier les déclencheurs de vos comportements alimentaires et à développer des moyens plus positifs et constructifs de répondre à ces déclencheurs. Que vous souhaitiez surmonter des compulsions alimentaires, établir des habitudes alimentaires plus nutritives ou simplement comprendre mieux votre rapport à la nourriture, je suis là pour vous accompagner à chaque étape.
Vous n'êtes pas seul(e) dans ce parcours. Mon rôle est de vous offrir un accompagnement chaleureux et bienveillant vers une vie plus équilibrée et satisfaisante.
Je vous invite à me rejoindre sur cette plateforme pour commencer ensemble ce voyage vers une meilleure compréhension et acceptation de vous-même.
Avec bienveillance,
Rose Dumas
