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Bonjour et bienvenue !

Je m'appelle Jules Poirier, et je suis ravi de vous accueillir dans cet espace où la guérison et l'expression personnelle sont au cœur de mon approche thérapeutique. À 45 ans, j'ai consacré les six dernières années à accompagner des personnes comme vous à travers des moments difficiles, en particulier ceux qui touchent au trouble bipolaire et aux dilemmes entre l'aide personnelle et l'aide professionnelle.

Ma philosophie
Je crois fermement que chaque individu possède en lui-même les ressources nécessaires pour surmonter ses défis. Mon rôle est de vous aider à découvrir et à utiliser ces ressources de manière créative et innovante. Je m'efforce d'offrir un espace sécurisant et accueillant où vous pouvez explorer vos pensées et émotions sans jugement.

Techniques créatives
Ce qui me distingue en tant que thérapeute, c'est mon utilisation de techniques créatives pour faciliter l'expression et la guérison. Que ce soit à travers l'écriture, le dessin, ou même des exercices d'imagination guidée, nous trouverons ensemble les moyens les plus adaptés pour exprimer vos sentiments et mieux comprendre votre vécu. Ces méthodes permettent souvent de révéler des aspects de soi que les mots seuls ne peuvent pas toujours capturer.

Le trouble bipolaire
Vivre avec un trouble bipolaire peut être une expérience bouleversante, mais il est possible de retrouver un équilibre. Grâce à des stratégies personnalisées et une écoute attentive, je vous aiderai à gérer les hauts et les bas de cette condition. Ensemble, nous travaillerons à identifier les déclencheurs et à développer des mécanismes d'adaptation efficaces.

Aide personnelle vs aide professionnelle
L'équilibre entre auto-assistance et intervention professionnelle est crucial pour un bien-être durable. Nous explorerons comment ces deux approches peuvent se compléter et s'enrichir mutuellement. En combinant votre connaissance intime de vous-même avec mon expertise thérapeutique, nous créerons un plan de soutien personnalisé qui répondra à vos besoins uniques.

Un espace sûr et confidentiel
La confidentialité et la sécurité émotionnelle sont des priorités absolues dans notre travail ensemble. Vous pouvez vous attendre à un espace où chaque mot, chaque émotion et chaque réflexion est traité avec le plus grand respect et la plus grande discrétion.

Je suis convaincu que chaque personne a le potentiel de se transformer et de grandir, et je suis ici pour vous accompagner dans ce voyage. Prenez la première étape vers une vie plus équilibrée et épanouie en réservant une session avec moi aujourd'hui. Je suis impatient de commencer ce cheminement avec vous.

À très bientôt,
Jules Poirier