Hei, olen Ritva Lehtimäki.
Tervetuloa rentouttavan ja turvallisen keskustelun äärelle. Terapeuttina minulle on tärkeää luoda ympäristö, jossa voi avoimesti ja rehellisesti tutkia omia tunteitaan ja ajatuksiaan. Olen täällä auttamassa sinua löytämään rauhan ja tasapainon elämässäsi, erityisesti silloin, kun kohtaamme elämän muutoksia tai masennuksen tuomia haasteita.
Online-terapia tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden käsitellä henkilökohtaisia asioita omassa ympäristössäsi ja omalla ajallasi. Tämä joustava lähestymistapa antaa meille mahdollisuuden syventyä yksilöllisiin tarpeisiisi ja kehittää yhdessä tehokkaita strategioita hyvinvointisi edistämiseksi. Uskon vahvasti siihen, että menneisyyden ymmärtäminen on avain tulevaisuuden rakentamiseen. Yhdessä voimme tarkastella, miten aiemmat kokemukset ovat muokanneet nykyhetkeäsi, ja miten voimme käyttää tätä tietoa voimavarana muuttuvissa elämäntilanteissa.
Tunnen erityisesti sympatiaa ja ymmärrystä eristäytyneisyyden, yksinäisyyden sekä sosiaalisen ahdistuksen ja fobioiden käsittelyyn. Nämä ovat teemoja, jotka voivat kietoutua yhteen ja vaikuttaa päivittäiseen elämään monin tavoin. Haluan auttaa sinua rakentamaan itseluottamusta ja löytämään keinoja, joilla voit vapautua näiden tunteiden kahleista.
Haluan myös tarjota asiakkaille mahdollisuuden pohtia omaa hengellisyyttään osana terapian prosessia, mikäli se on heille tärkeää. Kristillinen terapia on yksi niistä osa-alueista, joissa voin tukea sinua, ja uskon, että yhteytemme voi rikastua tämän näkökulman kautta.
Olen täällä kuuntelemassa ja tukemassa sinua koko matkan ajan. Olipa kyseessä kaksisuuntaisen mielialahäiriön haasteet tai jokin muu elämänmuutos, haluan olla rinnallasi tarjoamassa tukea ja ohjausta kohti valoisampaa tulevaisuutta.