Hei ja tervetuloa!
Olen Aira Hyvönen, ja olen täällä auttaakseni sinua löytämään uusia näkökulmia elämääsi. Uskon, että jokainen meistä ansaitsee tuntea olonsa kuulluksi ja ymmärretyksi, ja tämä onkin tavoitteeni jokaisessa terapiakeskustelussa. Olen erityisen kiinnostunut sosiaalisen ahdistuksen käsittelystä ja henkilökohtaisesta kasvusta, ja pyrin tukemaan sinua matkallasi kohti omaa hyvinvointiasi.
Online-terapia antaa meille mahdollisuuden keskustella mukavasti ja turvallisesti missä tahansa oletkin. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä, jos tunnet sosiaalista ahdistusta tai jännitystä uusissa tilanteissa. Terapiassa voimme yhdessä tutkia menneisyyttäsi ja löytää keinoja, joilla voit vahvistaa itseäsi nykyhetkessä. Toivon, että voimme yhdessä oppia uusia taitoja, jotka auttavat sinua kohtaamaan elämäsi haasteet pää pystyssä.
Työskentelyni keskiössä on aktiivinen vuorovaikutus - olen täällä kuuntelemassa, mutta myös haastamassa uskomuksiasi ja tarjoamassa konkreettisia kotitehtäviä, jotka auttavat sinua kasvamaan ihmisenä. Ymmärrän, kuinka tärkeää on löytää merkitys omalle elämälle, ja haluan opastaa sinua asettamaan tavoitteita, jotka tukevat tätä prosessia.
Minulle on tärkeää luoda ympäristö, jossa tunnet olosi mukavaksi ja turvalliseksi jakaa ajatuksiasi. Haluan auttaa sinua viestintäongelmien ratkaisussa ja kannustaa sinua löytämään oman äänesi. Online-terapian avulla voimme keskittyä juuri sinulle tärkeisiin asioihin ilman ajan tai paikan rajoitteita.
Jos olet valmis tutkimaan itseäsi syvemmin ja haluat kehittyä matkallasi kohti itsesi parempaa ymmärtämistä, olen täällä tukenasi. Otetaan yhdessä askelia kohti valoisampaa tulevaisuutta.
Odotan innolla mahdollisuutta työskennellä kanssasi!