Tervetuloa! Olen Öljymäärä Kosonen, terapeuttisi, joka on täällä tukemassa sinua matkallasi kohti parempaa mielen hyvinvointia.
Moni meistä tuntee itsensä joskus ylikuormitetuksi tai ahdistuneeksi, ja elämä voi tuntua raskaalta. Minulle on tärkeää kuunnella ja luoda turvallinen tila, missä voit jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi avoimesti. Ymmärrän, että jokaisen matka on ainutlaatuinen, ja se vaatii henkilökohtaista lähestymistapaa.
Online-terapia mahdollistaa sen, että voimme työskennellä yhdessä siellä, missä tunnet olosi mukavaksi ja turvalliseksi. Tämä alusta tarjoaa tilan keskustella vapaasti ajasta ja paikasta riippumatta. Olipa kyseessä masennus, ahdistus, univaikeudet tai elämän tarkoituksen etsiminen, olen täällä auttamassa sinua löytämään uusia näkökulmia ja taitoja selvitäksesi päivittäisistä haasteista.
Terapiassa uskon luovuuden voimaan. Käytän monipuolisia menetelmiä auttaakseni sinua haastamaan vanhoja uskomuksia ja löytämään uudenlaista motivaatiota. Työskentelemme yhdessä tavoitteidesi asettamiseksi ja itsesi rakastamisen opettelemiseksi, jotta voisit nähdä elämän kauneuden ja merkityksen.
Olen täällä tukeakseni sinua vanhemmuuden, stressin tai eristyneisyyden haasteissa. Olipa kyseessä sosiaalinen ahdistus tai menetyksen käsittely, kuljen kanssasi matkalla kohti toipumista ja voimaantumista. Valmistelen myös kotitehtäviä, jotka auttavat sinua soveltamaan oppimaasi käytännössä.
Ota askel kohti muutosta ja anna minun olla tukesi tässä prosessissa. Odotan innolla yhteistyötämme ja sitä, mitä voimme saavuttaa yhdessä. Voit olla varma, että olen sitoutunut olemaan läsnä ja tukemaan sinua aina tarvittaessa.