Tervetuloa, olen Jutta Väänänen.
Minulle terapia on matka kohti valoisampaa tulevaisuutta. Ymmärrän, että elämä voi toisinaan tuntua haastavalta, ja yhdessä voimme löytää ne keinot, joilla navigoida näissä vaikeissa hetkissä. Olen täällä auttamassa sinua näkemään mahdollisuudet kriiseistä ja kääntämään haasteet voimavaraksi.
Minun intohimoni on auttaa asiakkaitani löytämään rauha ja tasapaino itsensä kanssa. Olipa kyseessä ahdistus, masennus, trauma tai haasteet ihmissuhteissa, autan sinua löytämään uusia näkökulmia ja taitoja, jotka tukevat sinua matkallasi. Uskon, että jokaisella on sisällään kyky parantua ja kasvaa, ja haluan olla mukana tukemassa sinua siinä prosessissa.
Online-terapian etuna on sen joustavuus ja saavutettavuus; voit osallistua sessioihin missä ja milloin vain, mikä helpottaa terapian sovittamista kiireiseen arkeen. Tämä mahdollistaa myös turvallisen tilan, jossa voit avoimesti jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi ilman häiriötekijöitä.
Uskon yhteistyöhön ja vuorovaikutukseen. Tavoitteeni on luoda ilmapiiri, jossa tunnet olosi kuulluksi ja ymmärretyksi. Haastan sinua pohtimaan uskomuksiasi ja tarjoan kotitehtäviä, jotka auttavat sinua soveltamaan oppimaasi käytännössä. Menneisyyden tarkastelu voi avata uusia ovia nykyhetkessä, ja yhdessä voimme tutkia, miten se vaikuttaa nykyisiin haasteisiisi.
Olen erikoistunut ahdistuksen, masennuksen ja riippuvuuksien hallintaan sekä itsetunnon ja motivaation tukemiseen. Tiedän, että jokainen asiakas on ainutlaatuinen, ja siksi räätälöin lähestymistapani aina yksilöllisten tarpeidesi mukaan.
Matkasi kohti itsesi rakastamista ja anteeksiantoa voi alkaa tänään. Olen täällä tukemassa ja opastamassa sinua tällä tiellä.