Tervetuloa, olen Marjatta Hakala. Olen täällä tukemassa sinua matkallasi kohti parempaa hyvinvointia ja itsetuntemusta. Ymmärrän, että elämä voi joskus tuntua raskaalta ja monimutkaiselta, ja silloin on hyvä tietää, ettei tarvitse selvitä yksin.
Erityisosaamiseni keskittyy ahdistuksen ja masennuksen käsittelyyn, ja tarjoan tukea näiden tunteiden ymmärtämiseen ja hallintaan. Terapiassa pyrin luomaan turvallisen tilan, jossa voit jakaa ajatuksesi ja tunteesi avoimesti. Kuuntelen tarkasti ja autan sinua löytämään uusia näkökulmia elämän haasteisiin, olivatpa ne sitten suhdeongelmat, traumaattiset kokemukset tai keskittymisen ja motivaation puute.
Uskon, että menneisyyden tutkiminen voi olla avain nykyhetken ymmärtämiseen ja tulevaisuuden rakentamiseen. Kuitenkin keskustelumme ovat enemmän kuin vain menneisyyden kaivelua – ne ovat mahdollisuus löytää elämän tarkoitus ja merkitys juuri sinulle.
Online-terapian etuna on, että se tarjoaa sinulle mahdollisuuden työskennellä itsesi kanssa missä ikinä oletkin. Tämä joustava lähestymistapa sopii erityisesti niille, jotka kokevat sosiaalista ahdistusta tai pelkoja. Tavoitteeni on auttaa sinua rakentamaan vahvempi suhde itseesi ja löytämään keinoja rakastaa itseäsi enemmän.
Olen täällä kuuntelemassa ja tukemassa sinua askel askeleelta. Yhdessä voimme löytää tasapainon ja rauhan, joita kaipaat elämääsi. Ota rohkeasti yhteyttä, ja aloitetaan tämä matka yhdessä.