Hei, olen Manta Mattila, ja olen täällä kulkemassa kanssasi kohti mielenrauhaa ja hyvinvointia. Ymmärrän, että elämä voi joskus tuntua ylivoimaiselta, ja yhdessä voimme työskennellä sen eteen, että löydät tien ulos ahdistuksesta ja masennuksesta.
Erikoisalaani kuuluvat masennus ja trauma, ja uskon vahvasti siihen, että jokainen ihminen on ainutlaatuinen matkallaan. Terapeuttina haluan luoda turvallisen ja tuomitsemattoman ympäristön, jossa voimme yhdessä tutkia menneisyyttäsi ja löytää uusia taitoja ja strategioita, jotka auttavat sinua arjessa.
Verkkoterapia tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden työskennellä joustavasti. Voimme keskustella sinulle sopivassa ympäristössä ja ajankohtana. Tämä lähestymistapa auttaa sinua keskittymään itseesi ilman häiriötekijöitä, ja yhdessä voimme asettaa selkeitä tavoitteita, joita kohti työskennellä.
Lähestymistapani on yhteistyöhön perustuva; en ole täällä vain ohjaamassa, vaan kulkemassa rinnallasi. Haastan uskomuksiasi ja annan sinulle tehtäviä, jotka tukevat kasvuasi. Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään itseluottamusta ja motivaatiota elämän pienissä ja suurissa haasteissa.
Minulle on tärkeää, että tunnet saavasi aktiivista tukea matkan varrella. Olitpa sitten kamppailemassa sosiaalisen ahdistuksen kanssa tai etsimässä elämän tarkoitusta, olen täällä kuuntelemassa ja tukemassa sinua joka askeleella.
Jos tunnet, että kaipaat muutosta, olen täällä auttamassa sinua löytämään sen. Ota rohkeasti askel eteenpäin ja aloitetaan tämä matka yhdessä.