Tervetuloa, olen Lumi Rouvinen. Olen täällä tukemassa sinua matkallasi kohti parempaa hyvinvointia. Elämä on kuin virtaava joki, ja välillä saatamme tuntea itsemme hukkuviksi sen pyörteissä. Mutta tiedä, että et ole yksin – olen täällä kulkemassa rinnallasi.
Uskon holistiseen lähestymistapaan, jossa yhdistämme mielen, kehon ja hengen eheyttämiseksi. Online-terapia tarjoaa mahdollisuuden syventyä tähän prosessiin turvallisesti ja mukavasti omasta ympäristöstäsi käsin. Se on matka, jossa voit löytää rauhan ja tasapainon, vaikka elämä tuntuisi ylitsepääsemättömältä.
Ihmisten auttaminen ahdistuksen ja masennuksen kanssa on sydäntäni lähellä. Ymmärrän, kuinka musertavalta nämä tunteet voivat tuntua ja miten ne vaikuttavat jokapäiväiseen elämään. Tavoitteenani on auttaa sinua löytämään tarkoitus ja merkitys elämällesi, sekä voimaannuttaa sinua tunnistamaan ja hallitsemaan näitä tunteita. Jokainen askel on tärkeä, ja yhdessä voimme löytää keinoja lievittää surua, stressiä ja muita haasteita.
Olen täällä tukemassa sinua, olipa kyse sitten riippuvuuden hallinnasta, elämän tarkoituksen etsimisestä, tai eristäytymisen ja yksinäisyyden tunteiden purkamisesta. Uskon myötätuntoon ja ymmärrykseen, ja haluan tarjota sinulle tilan, jossa voit turvallisesti jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi ilman pelkoa tuomitsemisesta.
Online-terapian avulla voimme keskittyä itsetunnon ja itseluottamuksen vahvistamiseen, jolloin löydät uusia tapoja kohdata elämän haasteet. Olen täällä kuunnellakseni ja auttaakseni sinua löytämään voimavarat sisältäsi. Jos koet olevasi valmis ottamaan ensimmäisen askeleen kohti muutosta, olen täällä odottamassa sinua.
Yhdessä voimme luoda polun, joka johtaa kohti valoisampaa ja tasapainoisempaa tulevaisuutta.