Hei, olen Hanna Lahti, ja toivotan sinut tervetulleeksi matkalle kohti parempaa mielen hyvinvointia. Olen 45-vuotias terapeutti, joka on sitoutunut auttamaan sinua löytämään tasapainoa ja rauhaa elämääsi, erityisesti ihmissuhteiden ja ahdistuksen haasteiden keskellä.
Ymmärrän, että elämä voi tuoda mukanaan hetkiä, jolloin tunnet olevasi ylikuormitettu tai ahdistunut. Ahdistus, uupumus ja vaikeudet keskittyä voivat vaikuttaa elämäämme monin tavoin, mutta et ole yksin näiden haasteiden kanssa. Minun kanssani voit tutkia syitä tuntemuksiisi turvallisessa ja luottamuksellisessa ympäristössä, mukavasti kotoasi käsin. Online-terapia tarjoaa mahdollisuuden saada tukea joustavasti ja helposti, ilman tarvetta matkustaa.
Erityisenä painopisteenäni on auttaa sinua parantamaan ihmissuhteitasi ja löytämään uusia keinoja hallita stressiä ja ahdistusta. Ymmärrän, kuinka tärkeää on tuntea itsensä kuulluksi ja ymmärretyksi parisuhteessa. Joskus kommunikointi voi tuntua haastavalta, mutta yhdessä voimme löytää tapoja parantaa vuorovaikutustaitojasi ja luoda vahvemman yhteyden kumppaniisi.
Minulla on ollut ilo työskennellä monien asiakkaiden kanssa, jotka ovat kokeneet merkittäviä muutoksia elämässään. Olemme yhdessä oppineet uusia taitoja, jotka ovat auttaneet heitä hallitsemaan arjen haasteita tehokkaammin. Asiakkaani ovat kertoneet, kuinka heidän itsetuntonsa on kasvanut ja kuinka he ovat löytäneet uudenlaista iloa ja merkitystä elämäänsä.
Menneisyytesi tutkiminen voi olla avain nykyisten tuntemustesi ymmärtämiseen, ja siksi haluan tarjota sinulle mahdollisuuden sukeltaa syvemmälle itseesi. Yhdessä voimme myös asettaa uusia tavoitteita ja suunnitella askelia niiden saavuttamiseksi. Olen täällä kuuntelemassa sinua, opastamassa ja tukemassa sinua matkallasi.
Jos kaipaat kristillistä näkökulmaa terapiaan, voimme sisällyttää sen osaksi keskustelujamme. Tavoitteeni on tarjota sinulle juuri sellaista tukea, jota tarvitset omalla ainutlaatuisella matkallasi.
Olipa kyse sitten eristyneisyyden tunteesta, sosiaalisesta ahdistuksesta tai viestintäongelmista, olen valmis auttamaan sinua löytämään ratkaisuja. Yhteistyömme voi avata uusia polkuja elämääsi ja tarjota työkaluja, joilla voit kohdata tulevaisuuden luottavaisemmin.
Ota ensimmäinen askel kohti parempaa hyvinvointia ja varaa aika kanssani. Odotan innolla mahdollisuutta työskennellä kanssasi!