Tervetuloa! Olen Hilja Pitkänen, ja olen täällä auttamassa sinua löytämään tasapainon ja hyvinvoinnin elämässäsi. Uskon, että jokaisella on oikeus elää täyttä elämää, joka resonoi heidän todellisen itsensä kanssa. Terapeuttina pyrin luomaan turvallisen ja kannustavan tilan, jossa voimme yhdessä tutkia elämän haasteita ja löytää keinoja niiden voittamiseen.
Mieli, keho ja henki – nämä kolme elementtiä ovat keskiössä työssäni. Yhdessä voimme tarkastella, miten nämä osa-alueet voivat tukea toisiaan ja edesauttaa kokonaisvaltaista parantumista. Keskustelujemme kautta pyrin auttamaan sinua löytämään uusia näkökulmia, jotka voivat tuoda iloa takaisin päivittäisiin askareihisi ja auttaa sinua tuntemaan olosi virkeäksi ja energiseksi.
Ymmärrän, että jokainen kokemus on ainutlaatuinen, ja siksi lähestymistapani on joustava ja yksilöllinen. Tarjoan ohjausta ja kotitehtäviä, jotka tukevat sinua matkallasi kohti asettamiasi tavoitteita. Uskon, että tavoitteiden asettaminen voi olla voimakas keino saavuttaa halutut muutokset elämässäsi, ja olen täällä opastamassa sinua tässä prosessissa.
Online-terapia tarjoaa mahdollisuuden käydä läpi terapeuttista prosessia omassa tahdissasi, omasta kodistasi käsin. Tämä lähestymistapa voi olla erityisen hyödyllinen niille, jotka kokevat alhaista energiatasoa tai vaikeuksia löytää motivaatiota perinteisessä ympäristössä. Online-terapian avulla voimme keskittyä siihen, mikä on sinulle tällä hetkellä tärkeää, ja tehdä siitä osan jokapäiväistä elämääsi.
Erityisesti LGBTQ+ yhteisöön kuuluvien tukeminen on lähellä sydäntäni. Sukupuolen moninaisuus ja siihen liittyvät kysymykset ovat alueita, joissa tarjoan erityistä osaamista ja ymmärrystä. Haluan, että jokainen tuntee tulevansa kuulluksi ja hyväksytyksi omana itsenään.
Tule mukaan matkalle kohti parempaa itsetuntemusta ja hyvinvointia. Odotan innolla mahdollisuutta olla rinnallasi tässä prosessissa.