Hei, olen Karoliina Kangas, ystäväsi matkalla kohti mielenrauhaa ja hyvinvointia. Olen 38-vuotias terapeutti, ja intohimoni on auttaa ihmisiä löytämään oma äänensä ja voimansa elämän haasteiden keskellä. Yli kymmenen vuoden kokemuksella, erikoisosaamiseni keskittyy masennuksen ja ahdistuksen hoitoon, mutta sydämeni sykkii myös unen parantamiseen ja stressinhallintaan.
Uskon, että jokainen meistä kantaa sisällään tarinoita, jotka ansaitsevat tulla kuulluiksi. Terapiatyöskentelyssäni hyödynnän luovuutta ja taiteellista näkökulmaa, sillä uskon, että mielikuvituksen voima voi avata uusia polkuja kohti paranemista. Olipa kyseessä kirjoittaminen, piirtäminen tai musiikki, luovuus voi olla voimakas työkalu tunteiden ilmaisussa ja ymmärtämisessä.
Minulle on tärkeää luoda turvallinen ja luottamuksellinen tila, jossa voit vapaasti jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi. Vaikka et ehkä tiedä tarkalleen, mitä odotat terapeutilta, yhdessä voimme tutkia, millaiset lähestymistavat tukevat parhaiten sinun matkaasi. Jos etsit naispuolista terapeuttia, joka tarjoaa kristillistä näkökulmaa terapiaan, voin olla oikea valinta sinulle.
Lähestyn terapiaa yksilöllisesti, huomioiden jokaisen ainutlaatuiset tarpeet ja toiveet. Olitpa sitten kamppailemassa päivittäisten haasteiden, kuten unenpuutteen tai ruokahalun muutosten kanssa, tai kaipaat tukea syvempiin kysymyksiin kuten itsetuntoon tai ihmissuhteisiin liittyen, olen täällä auttamassa sinua.
Matkasi ei tarvitse olla yksinäinen. Olen täällä tukemassa sinua ja tarjoamassa apua, kun maailma tuntuu ylivoimaiselta. Yhdessä voimme rakentaa polun kohti valoisampaa ja tasapainoisempaa tulevaisuutta.