Niilo Karppinen
Ikä: 47
Erityisosaaminen: stressi nuorilla, emotionaalinen ketteryys
Kokemus: 17 vuotta
Tervetuloa! Olen Niilo Karppinen, ja olen täällä auttamassa sinua löytämään rauhan ja tasapainon hektisessä maailmassa. Elämä voi olla täynnä haasteita, ja erityisesti nuorten stressi sekä emotionaalisen ketteryyden kehittäminen ovat lähellä sydäntäni. Työskentelyssäni pyrin luomaan turvallisen ja hyväksyvän tilan, jossa voit tutkia tunteitasi ja ajatuksiasi vapaasti.
Minulle terapia on enemmän kuin pelkkä keskustelu; se on mahdollisuus syvään itsetutkiskeluun ja muutokseen. Käytän työssäni paljon mindfulnessia ja reflektiota, jotka auttavat sinua pysähtymään hetkeen ja kuuntelemaan itseäsi. Uskon, että jokaisella meistä on sisäinen viisaus, joka tarvitsee vain hiljaisuutta ja huomiota tullakseen esiin.
Mindfulness on avain hyvinvointiin, ja sen avulla voimme hallita stressiä ja kehittää emotionaalista ketteryyttä. Reflektio puolestaan antaa meille mahdollisuuden tarkastella kokemuksiamme ja oppia niistä, mikä on erityisen tärkeää nuorten stressin käsittelyssä. Yhdessä voimme löytää sinulle toimivimmat keinot ja menetelmät, jotka tukevat sinun ainutlaatuista polkuasi.
Olen täällä kuunnellakseni ja tukemassa sinua matkallasi kohti parempaa itseymmärrystä ja tasapainoisempaa elämää. Olipa kyseessä sitten nuoruuden haasteet tai tarve kehittää emotionaalista ketteryyttä, uskon, että voimme yhdessä löytää ratkaisut ja voimaannuttaa sinua kohti parempaa huomista.
Aloitetaan tämä matka yhdessä. Olen valmiina kuuntelemaan ja auttamaan sinua löytämään oman sisäisen rauhasi ja voimasi. Tervetuloa!