Tervetuloa! Olen Tiina Latvala, ja olen täällä auttamassa sinua löytämään tasapainoa ja selkeyttä elämässäsi.
Usein elämä voi tuntua ylivoimaiselta: masennus, stressi, riippuvuudet ja suhdeongelmat voivat kasautua ja jättää meidät tuntemaan itsemme yksinäisiksi ja voimattomiksi. Olen täällä kuuntelemassa ja tukemassa sinua näissä haasteissa. Ymmärrän, että arki voi olla kuormittavaa ja joskus tarvitsemme jonkun, joka auttaa meitä löytämään uudenlaista näkökulmaa ja toivoa.
Terapeuttina uskon, että jokainen ansaitsee tulla kuulluksi ja ymmärretyksi. Haluan luoda turvallisen tilan, jossa voit ilmaista itseäsi vapaasti ja tutkia menneisyyttäsi. Matkan varrella voimme yhdessä haastaa uskomuksiasi ja kehittää uusia tapoja kohdata elämän haasteet. Voin tarjota sinulle konkreettisia työkaluja ja kotitehtäviä, jotka auttavat sinua asettamaan ja saavuttamaan henkilökohtaisia tavoitteitasi.
Online-terapian avulla voimme työskennellä yhdessä milloin ja missä tahansa sinulle sopii. Tämä joustava lähestymistapa mahdollistaa sen, että voit keskittyä hyvinvointiisi omaan tahtiisi ilman lisästressiä tai paineita. Et ole yksin, ja etäisyydestä huolimatta olemme yhteydessä aidosti ja merkityksellisesti.
Erityisosaamiseni kattaa masennuksen, riippuvuuksien hallinnan, stressin ja ahdistuksen sekä suhdeongelmat. Yhdessä voimme käsitellä syyllisyyden ja häpeän tunteita, sosiaalista ahdistusta, traumaperäistä stressiä ja kontrolliongelmia. Näen terapian yhteistyönä, jossa kuljemme yhdessä kohti parempaa itsetuntemusta ja elämänlaatua.
Tavoitteeni on tukea sinua matkallasi kohti terveempää ja onnellisempaa elämää. Ota rohkeasti askel kohti muutosta; olen täällä auttamassa sinua jokaisella askeleella. Kun olet valmis, aloitetaan tämä matka yhdessä.
