Tervetuloa, olen Essi Juntunen.
Minulla on ilo olla osana matkaasi kohti parempaa hyvinvointia ja ihmissuhteita. Terapeuttina keskityn erityisesti suhdeongelmiin ja vihanhallintaan, tarjoten rauhallisen ja turvallisen ympäristön, jossa voit tutkia tunteitasi ja löytää uusia näkökulmia. Ymmärrän, että jokainen meistä kohtaa haasteita, ja joskus tarvitsemme apua niiden käsittelemiseen.
Online-terapian voima
Verkkoterapian avulla voimme työskennellä yhdessä missä tahansa oletkin. Se tarjoaa joustavuutta ja mukavuutta, jolloin sinun ei tarvitse huolehtia fyysisestä etäisyydestä tai aikatauluista. Voit varata hetken itsellesi kiireisen päivän keskellä ja keskittyä täysin omaan kasvuusi ja hyvinvointiisi.
Miten voin auttaa sinua?
Monet asiakkaani etsivät apua itseluottamuksen ja itsetunnon kehittämisessä sekä kontrolliongelmien hallinnassa. Yhdessä voimme työstää tapoja, jotka auttavat sinua rakentamaan terveempiä ja onnellisempia suhteita. Tavoitteeni on opettaa sinulle uusia taitoja ja haastaa uskomuksiasi, jotta voit löytää oman voimasi ja tasapainosi.
Joskus tunteet kuten mustasukkaisuus voivat johtaa vaikeisiin tilanteisiin, joissa sanomme asioita, joita emme tarkoita. Tällaisissa hetkissä on tärkeää oppia tunnistamaan omat tunteemme ja löytämään keinoja hallita niitä rakentavasti. Terapiassa voimme yhdessä löytää ratkaisuja, jotka auttavat sinua ilmaisemaan itseäsi selkeämmin ja rauhallisemmin.
Matka itserakkauteen
Itsensä rakastaminen on olennainen osa matkaa kohti tyytyväisempää elämää. Autan sinua löytämään keinoja arvostaa itseäsi ja nähdä oma arvosi. Tämä on perusta, jolle voimme rakentaa vahvempia suhteita ja henkilökohtaista kasvua.
Olen täällä tukemassa sinua koko matkan ajan, kun työskentelet kohti rauhallisempaa ja tasapainoisempaa elämää. Yhdessä voimme luoda suunnitelman, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja elämään elämääsi täydemmin.
Odotan innolla mahdollisuutta työskennellä kanssasi ja olla apunasi matkallasi kohti parempaa hyvinvointia.
