Tervetuloa, olen Olga Pasanen.
Minulle on tärkeää luoda turvallinen ja ymmärtävä ympäristö, jossa voit jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi ilman pelkoa tuomitsemisesta. Olen täällä kuunnellakseni ja tukeakseni sinua matkallasi kohti parempaa hyvinvointia ja itsensä hyväksymistä.
Erikoistun ahdistuksen ja masennuksen käsittelyyn, mutta olen myös innokas auttamaan sinua löytämään ratkaisuja suhdeongelmiin tai perheristiriitoihin. Ymmärrän, että elämä voi joskus tuntua ylivoimaiselta, ja haluan tarjota sinulle työkaluja ja taitoja, jotka auttavat hallitsemaan näitä haasteita.
Yksi verkkoterapian suurimmista eduista on sen joustavuus. Voit osallistua terapeutin kanssa keskusteluun silloin, kun se sinulle parhaiten sopii, omasta kodistasi käsin. Tämä mahdollisuus voi helpottaa terapiaan hakeutumista erityisesti silloin, kun tunnet itsesi väsyneeksi tai ylikuormitetuksi arjen vaatimuksista.
Lähestymistapani on empaattinen ja ymmärtävä. Pyrin auttamaan sinua löytämään omat voimavarasi ja vahvuutesi, jotta voit kohdata elämäsi haasteet luottavaisemmin mielin. Keskitymme yhdessä löytämään keinoja, joilla voit parantaa omaa elämänlaatuasi ja oppia rakastamaan itseäsi sellaisena kuin olet.
Olen täällä tukemassa sinua, olipa kyse sitten itsesi kehittämisestä, kontrolliongelmien käsittelystä tai vain yleisestä keskustelutarpeesta. Anna minun auttaa sinua löytämään tapoja vähentää stressiä ja ahdistusta sekä elää täysipainoisempaa elämää.
Jos kaipaat terapeuttia, joka kuuntelee ja opettaa uusia taitoja, olen täällä juuri sinua varten. Yhdessä voimme työskennellä kohti tavoitteitasi ja luoda sinulle valoisamman tulevaisuuden.