Tervetuloa! Olen Paula Pulkkinen, ja tarjoan tukea ja ohjausta elämän monimutkaisissa tilanteissa.
Olen täällä auttamassa sinua löytämään keinoja selviytyä arjen haasteista, olipa kyse sitten masennuksesta, ahdistuksesta tai parisuhteen ongelmista. Ymmärrän, kuinka yksinäisyyden ja eristäytyneisyyden tunteet voivat vaikuttaa jokapäiväiseen elämään, ja haluan tarjota sinulle turvallisen tilan käsitellä näitä tuntemuksia.
Online-terapian etuna on sen joustavuus; voit keskustella kanssani mistä tahansa, milloin tahansa. Tämä mahdollistaa säännölliset tapaamiset ilman tarvetta huolehtia aikatauluista tai matkustamisesta.
Työskentelen konkreettisten ja käytännönläheisten strategioiden parissa, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi. Olen erityisen kiinnostunut tutkimaan yhdessä menneisyyttäsi ja sen vaikutuksia nykyiseen hyvinvointiisi, sillä uskon, että ymmärtämällä juurisyyt voimme löytää tehokkaampia ratkaisuja.
Keskityn auttamaan sinua:
- Ymmärtämään ja hallitsemaan stressiä ja ahdistusta
- Parantamaan itsetuntoa ja itseluottamusta
- Työstämään syyllisyyden ja häpeän tuntemuksia
- Navigoimaan läpi vaikeita elämänmuutoksia, kuten avioero tai eroaminen
Ymmärrän, kuinka raskasta voi olla tuntea itsensä epäonnistuneeksi tai petetyksi. Yhdessä voimme työstää näitä tuntemuksia ja löytää uusia tapoja nähdä itsesi ja tulevaisuutesi positiivisemmassa valossa. Uskon vilpittömästi, että jokainen meistä voi löytää uuden suunnan elämäänsä, ja olen täällä tukemassa sinua joka askeleella.
Jos etsit terapeuttia, joka kuuntelee sinua aidosti ja auttaa sinua löytämään konkreettisia ratkaisuja, olen täällä sinua varten. Ota rohkeasti yhteyttä ja aloitetaan matka kohti parempaa oloa yhdessä.
